Queso

PIMIENTO CHEESE SPREAD, PIMIENTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas9.4g21.5% de la energía
Grasas25g57.1% de la energía
Carbohidratos9.4g21.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.8g
Proteínas
9.4g (21.5%)
Grasas
25g (57.1%)
Carbohidratos
9.4g (21.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas9.4g
Grasas25.0g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas19%
Grasas totales38%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIMIENTO CHEESE SPREAD, PIMIENTO revela un aporte de 312 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 25g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium