Queso
PEPPER JACK CHEESE SINGLES, PEPPERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas14.3g30.0% de la energía
Grasas23.8g50.0% de la energía
Carbohidratos9.5g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.6g
Proteínas
14.3g (30.0%)Grasas
23.8g (50.0%)Carbohidratos
9.5g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas14.3g
Grasas23.8g
Carbohidratos9.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales37%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PEPPER JACK CHEESE SINGLES, PEPPERS muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 23.8g de grasas y 9.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes