Queso

PEPPER JACK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas15.8g37.5% de la energía
Grasas15.8g37.5% de la energía
Carbohidratos10.5g24.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
15.8g (37.5%)
Grasas
15.8g (37.5%)
Carbohidratos
10.5g (24.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas15.8g
Grasas15.8g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas32%
Grasas totales24%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEPPER JACK muestra 237 calorías por 100g. Ofrece 15.8g de proteínas, 15.8g de grasas y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A