Queso

PASTEURIZED PREPARED MELTING CHEEZ PRODUCT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas14.3g30.8% de la energía
Grasas17.9g38.5% de la energía
Carbohidratos14.3g30.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
14.3g (30.8%)
Grasas
17.9g (38.5%)
Carbohidratos
14.3g (30.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas14.3g
Grasas17.9g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales28%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PASTEURIZED PREPARED MELTING CHEEZ PRODUCT revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 17.9g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium