Queso
PARMESAN GRATED CHEESE, PARMESAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas40g57.1% de la energía
Grasas30g42.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.0g
Proteínas
40g (57.1%)Grasas
30g (42.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas40.0g
Grasas30.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas80%
Grasas totales46%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PARMESAN GRATED CHEESE, PARMESAN revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 40g de proteínas, 30g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes