Queso

ORIGINAL SPREADABLE GOAT CHEESE, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas10.7g27.2% de la energía
Grasas25g63.6% de la energía
Carbohidratos3.6g9.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
10.7g (27.2%)
Grasas
25g (63.6%)
Carbohidratos
3.6g (9.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas10.7g
Grasas25.0g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL SPREADABLE GOAT CHEESE, ORIGINAL revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 25g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium