Queso

ORIGINAL GOAT CHEESE, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas13.3g30.7% de la energía
Grasas26.7g61.7% de la energía
Carbohidratos3.3g7.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.3g
Proteínas
13.3g (30.7%)
Grasas
26.7g (61.7%)
Carbohidratos
3.3g (7.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas13.3g
Grasas26.7g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas27%
Grasas totales41%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL GOAT CHEESE, ORIGINAL proporciona 300 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 26.7g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium