Queso
ORGANIC MILD CHEDDAR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas28.6g53.4% de la energía
Grasas21.4g39.9% de la energía
Carbohidratos3.6g6.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.6g
Proteínas
28.6g (53.4%)Grasas
21.4g (39.9%)Carbohidratos
3.6g (6.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas28.6g
Grasas21.4g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas57%
Grasas totales33%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC MILD CHEDDAR CHEESE revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.6g de proteínas, 21.4g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes