Queso
OLIVE & HERB SPREADABLE GOAT CHEESE, OLIVE & HERB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas7.1g28.4% de la energía
Grasas14.3g57.2% de la energía
Carbohidratos3.6g14.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
7.1g (28.4%)Grasas
14.3g (57.2%)Carbohidratos
3.6g (14.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas7.1g
Grasas14.3g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de OLIVE & HERB SPREADABLE GOAT CHEESE, OLIVE & HERB muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 14.3g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes