Queso
NO SALT ADDED 1% LOW FAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas14.2g76.3% de la energía
Grasas0.9g4.8% de la energía
Carbohidratos3.5g18.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.6g
Proteínas
14.2g (76.3%)Grasas
0.9g (4.8%)Carbohidratos
3.5g (18.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas14.2g
Grasas0.9g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas28%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de NO SALT ADDED 1% LOW FAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 14.2g de proteínas, 0.9g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes