Queso

NEUFCHATEL CHEESE, NEUFCHATEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas7.1g22.1% de la energía
Grasas21.4g66.7% de la energía
Carbohidratos3.6g11.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.1g
Proteínas
7.1g (22.1%)
Grasas
21.4g (66.7%)
Carbohidratos
3.6g (11.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas7.1g
Grasas21.4g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales33%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NEUFCHATEL CHEESE, NEUFCHATEL proporciona 250 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 21.4g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium