Queso

NATURAL CHEDDAR CHEESE SPREAD, CRANBERRY CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías355kcal / 100g
Proteínas12.9g21.0% de la energía
Grasas19.4g31.6% de la energía
Carbohidratos29g47.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.3g
Proteínas
12.9g (21.0%)
Grasas
19.4g (31.6%)
Carbohidratos
29g (47.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías355kcal
Proteínas12.9g
Grasas19.4g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales30%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NATURAL CHEDDAR CHEESE SPREAD, CRANBERRY CINNAMON revela un aporte de 355 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.9g de proteínas, 19.4g de lípidos y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C