Queso

MOZZARELLA SHREDDED CHEESE, MOZZARELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas28.6g53.4% de la energía
Grasas14.3g26.7% de la energía
Carbohidratos10.7g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
28.6g (53.4%)
Grasas
14.3g (26.7%)
Carbohidratos
10.7g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas28.6g
Grasas14.3g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas57%
Grasas totales22%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MOZZARELLA SHREDDED CHEESE, MOZZARELLA proporciona 250 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 14.3g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A