Queso
MONTEREY JACK SLICED CHEESE, MONTEREY JACK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas23.5g40.0% de la energía
Grasas29.4g50.0% de la energía
Carbohidratos5.9g10.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.8g
Proteínas
23.5g (40.0%)Grasas
29.4g (50.0%)Carbohidratos
5.9g (10.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas23.5g
Grasas29.4g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas47%
Grasas totales45%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MONTEREY JACK SLICED CHEESE, MONTEREY JACK proporciona 353 kcal. Contiene 23.5g de proteínas, 29.4g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes