Queso
MONTEREY JACK QUESO CHEESE DIP, MEDIUM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas3.2g15.2% de la energía
Grasas8.1g38.6% de la energía
Carbohidratos9.7g46.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.0g
Proteínas
3.2g (15.2%)Grasas
8.1g (38.6%)Carbohidratos
9.7g (46.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas3.2g
Grasas8.1g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MONTEREY JACK QUESO CHEESE DIP, MEDIUM muestra 129 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 8.1g de grasas y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes