Queso

MIXED BERRY WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD, MIXED BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas5g10.5% de la energía
Grasas17.5g36.8% de la energía
Carbohidratos25g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.5g
Proteínas
5g (10.5%)
Grasas
17.5g (36.8%)
Carbohidratos
25g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas5.0g
Grasas17.5g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas10%
Grasas totales27%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIXED BERRY WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD, MIXED BERRY revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 17.5g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumVitamin A