Queso

MILD CHEDDAR SLICED CHEESE, MILD CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías412kcal / 100g
Proteínas23.5g36.3% de la energía
Grasas35.3g54.6% de la energía
Carbohidratos5.9g9.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.7g
Proteínas
23.5g (36.3%)
Grasas
35.3g (54.6%)
Carbohidratos
5.9g (9.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías412kcal
Proteínas23.5g
Grasas35.3g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas47%
Grasas totales54%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MILD CHEDDAR SLICED CHEESE, MILD CHEDDAR proporciona 412 kcal. Contiene 23.5g de proteínas, 35.3g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium