Queso
MILD CHEDDAR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas23.8g38.4% de la energía
Grasas33.3g53.8% de la energía
Carbohidratos4.8g7.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.9g
Proteínas
23.8g (38.4%)Grasas
33.3g (53.8%)Carbohidratos
4.8g (7.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas23.8g
Grasas33.3g
Carbohidratos4.8g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas48%
Grasas totales51%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MILD CHEDDAR CHEESE revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.8g de proteínas, 33.3g de lípidos y 4.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes