Queso

MILD CHEDDAR BLEND THICK CUT SHREDDED CHEESE, MILD CHEDDAR BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas21.4g35.3% de la energía
Grasas32.1g53.0% de la energía
Carbohidratos7.1g11.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.6g
Proteínas
21.4g (35.3%)
Grasas
32.1g (53.0%)
Carbohidratos
7.1g (11.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas21.4g
Grasas32.1g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas43%
Grasas totales49%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILD CHEDDAR BLEND THICK CUT SHREDDED CHEESE, MILD CHEDDAR BLEND revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 32.1g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium