Queso

MERLOT COLD PACK CHEESE FOOD WITH ALMONDS AND MERLOT, MERLOT WITH ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías323kcal / 100g
Proteínas16.1g33.3% de la energía
Grasas22.6g46.7% de la energía
Carbohidratos9.7g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.4g
Proteínas
16.1g (33.3%)
Grasas
22.6g (46.7%)
Carbohidratos
9.7g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías323kcal
Proteínas16.1g
Grasas22.6g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas32%
Grasas totales35%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MERLOT COLD PACK CHEESE FOOD WITH ALMONDS AND MERLOT, MERLOT WITH ALMONDS muestra 323 calorías por 100g. Ofrece 16.1g de proteínas, 22.6g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A