Queso
MEDIUM CHEDDAR STYLE BLOCK, MEDIUM CHEDDAR STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas3.6g7.2% de la energía
Grasas21.4g42.8% de la energía
Carbohidratos25g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
3.6g (7.2%)Grasas
21.4g (42.8%)Carbohidratos
25g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas3.6g
Grasas21.4g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales33%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MEDIUM CHEDDAR STYLE BLOCK, MEDIUM CHEDDAR STYLE muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 21.4g de grasas y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes