Queso
LAMAGNA, RICOTTA CHEESE, ORIGINAL, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas12.3g41.1% de la energía
Grasas12.3g41.1% de la energía
Carbohidratos5.3g17.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.9g
Proteínas
12.3g (41.1%)Grasas
12.3g (41.1%)Carbohidratos
5.3g (17.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas12.3g
Grasas12.3g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales19%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LAMAGNA, RICOTTA CHEESE, ORIGINAL, ORIGINAL revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 12.3g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes