Queso

KEY FOOD, NATURAL SWISS CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas28.6g47.0% de la energía
Grasas28.6g47.0% de la energía
Carbohidratos3.6g5.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.8g
Proteínas
28.6g (47.0%)
Grasas
28.6g (47.0%)
Carbohidratos
3.6g (5.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas28.6g
Grasas28.6g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas57%
Grasas totales44%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KEY FOOD, NATURAL SWISS CHEESE proporciona 357 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 28.6g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumVitamin ASodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes