Queso

JARLSBERG CHEESE SPREAD, JARLSBERG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas10g20.0% de la energía
Grasas40g80.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
10g (20.0%)
Grasas
40g (80.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas10.0g
Grasas40.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas20%
Grasas totales62%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JARLSBERG CHEESE SPREAD, JARLSBERG muestra 433 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 40g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes