Queso

JALAPENO PEPPER, PASTEURIZED PROCESSED CHEESE PRODUCT, JALAPENO PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas15.8g54.5% de la energía
Grasas7.9g27.2% de la energía
Carbohidratos5.3g18.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
15.8g (54.5%)
Grasas
7.9g (27.2%)
Carbohidratos
5.3g (18.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas15.8g
Grasas7.9g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas32%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JALAPENO PEPPER, PASTEURIZED PROCESSED CHEESE PRODUCT, JALAPENO PEPPER revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 7.9g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A