Queso

HONEY FIG PISTACHIO CREAM CHEESE SPREAD, HONEY FIG PISTACHIO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas7.1g14.2% de la energía
Grasas28.6g57.2% de la energía
Carbohidratos14.3g28.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
7.1g (14.2%)
Grasas
28.6g (57.2%)
Carbohidratos
14.3g (28.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas7.1g
Grasas28.6g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales44%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY FIG PISTACHIO CREAM CHEESE SPREAD, HONEY FIG PISTACHIO revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 28.6g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium