Queso

HERBS & SPICES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas6.7g20.1% de la energía
Grasas23.3g70.0% de la energía
Carbohidratos3.3g9.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
6.7g (20.1%)
Grasas
23.3g (70.0%)
Carbohidratos
3.3g (9.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas6.7g
Grasas23.3g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales36%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HERBS & SPICES muestra 233 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 23.3g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C