Queso
HARD SOFT CHEESE WITH LOROCO, LOROCO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías607kcal / 100g
Proteínas29g29.0% de la energía
Grasas29g29.0% de la energía
Carbohidratos42g42.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
29g (29.0%)Grasas
29g (29.0%)Carbohidratos
42g (42.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías607kcal
Proteínas29.0g
Grasas29.0g
Carbohidratos42.0g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas58%
Grasas totales45%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)
🏃♂️Correr55minutos
🚴♀️Ciclismo69minutos
🚶♂️Caminar145minutos
🧘♀️Yoga217minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HARD SOFT CHEESE WITH LOROCO, LOROCO muestra 607 calorías por 100g. Ofrece 29g de proteínas, 29g de grasas y 42g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes