Queso
GREEN CHILE QUESO BLANCO, MEDIUM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas3.1g14.2% de la energía
Grasas9.4g42.9% de la energía
Carbohidratos9.4g42.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.9g
Proteínas
3.1g (14.2%)Grasas
9.4g (42.9%)Carbohidratos
9.4g (42.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas3.1g
Grasas9.4g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEN CHILE QUESO BLANCO, MEDIUM revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 9.4g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes