Queso

GRATED PARMESAN CHEESE, SUN-DRIED TOMATO & BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías417kcal / 100g
Proteínas33.3g44.4% de la energía
Grasas25g33.3% de la energía
Carbohidratos16.7g22.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
33.3g (44.4%)
Grasas
25g (33.3%)
Carbohidratos
16.7g (22.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías417kcal
Proteínas33.3g
Grasas25.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas67%
Grasas totales38%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRATED PARMESAN CHEESE, SUN-DRIED TOMATO & BASIL revela un aporte de 417 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 33.3g de proteínas, 25g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium