Queso

GOURMET CHEESE WEDGES, PEPPERCORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas10.5g44.3% de la energía
Grasas7.9g33.3% de la energía
Carbohidratos5.3g22.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.7g
Proteínas
10.5g (44.3%)
Grasas
7.9g (33.3%)
Carbohidratos
5.3g (22.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas10.5g
Grasas7.9g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOURMET CHEESE WEDGES, PEPPERCORN revela un aporte de 132 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 7.9g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium