Queso
GOUDA SEMISOFT CHEESE, GOUDA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas23.8g45.4% de la energía
Grasas28.6g54.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.4g
Proteínas
23.8g (45.4%)Grasas
28.6g (54.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas23.8g
Grasas28.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas48%
Grasas totales44%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GOUDA SEMISOFT CHEESE, GOUDA muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 23.8g de proteínas, 28.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes