Queso
GARDEN VEGGIE CREAM CHEESE SPREAD, GARDEN VEGGIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías226kcal / 100g
Proteínas3.2g9.9% de la energía
Grasas19.4g60.1% de la energía
Carbohidratos9.7g30.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.3g
Proteínas
3.2g (9.9%)Grasas
19.4g (60.1%)Carbohidratos
9.7g (30.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías226kcal
Proteínas3.2g
Grasas19.4g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales30%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARDEN VEGGIE CREAM CHEESE SPREAD, GARDEN VEGGIE proporciona 226 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 19.4g de grasas y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Calcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes