Queso

FRIGO, CHEESE HEADS, REDUCED FAT CHEESE STICK, COLBY & MONTEREY JACK, COLBY & MONTEREY JACK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas29.2g60.8% de la energía
Grasas18.8g39.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.0g
Proteínas
29.2g (60.8%)
Grasas
18.8g (39.2%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas29.2g
Grasas18.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas58%
Grasas totales29%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRIGO, CHEESE HEADS, REDUCED FAT CHEESE STICK, COLBY & MONTEREY JACK, COLBY & MONTEREY JACK proporciona 292 kcal. Contiene 29.2g de proteínas, 18.8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes