Queso
FRESHLY SHREDDED PARMESAN CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas33.3g52.6% de la energía
Grasas26.7g42.2% de la energía
Carbohidratos3.3g5.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.3g
Proteínas
33.3g (52.6%)Grasas
26.7g (42.2%)Carbohidratos
3.3g (5.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas33.3g
Grasas26.7g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas67%
Grasas totales41%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FRESHLY SHREDDED PARMESAN CHEESE revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 33.3g de proteínas, 26.7g de lípidos y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes