Queso

FRESH MOZZARELLA CILIEGINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas21.4g50.0% de la energía
Grasas21.4g50.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.8g
Proteínas
21.4g (50.0%)
Grasas
21.4g (50.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas21.4g
Grasas21.4g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas43%
Grasas totales33%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRESH MOZZARELLA CILIEGINE revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 21.4g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes