Queso
FARMER CHEESE, PLUM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías77kcal / 100g
Proteínas9.9g56.3% de la energía
Grasas0.7g4.0% de la energía
Carbohidratos7g39.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.6g
Proteínas
9.9g (56.3%)Grasas
0.7g (4.0%)Carbohidratos
7g (39.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías77kcal
Proteínas9.9g
Grasas0.7g
Carbohidratos7.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FARMER CHEESE, PLUM muestra 77 calorías por 100g. Ofrece 9.9g de proteínas, 0.7g de grasas y 7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes