Queso

FARMER CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas14.3g61.6% de la energía
Grasas8.9g38.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
14.3g (61.6%)
Grasas
8.9g (38.4%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas14.3g
Grasas8.9g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FARMER CHEESE proporciona 125 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 8.9g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium