Queso

EVERYTHING GOAT CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas14.3g30.8% de la energía
Grasas25g53.9% de la energía
Carbohidratos7.1g15.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
14.3g (30.8%)
Grasas
25g (53.9%)
Carbohidratos
7.1g (15.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas14.3g
Grasas25.0g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas29%
Grasas totales38%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EVERYTHING GOAT CHEESE muestra 321 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 25g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium