Queso

ENGLISH CHEDDAR CHEESE BLENDED WITH ALE & WHOLE GRAIN MUSTARD SEEDS, ENGLISH CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas21.4g39.9% de la energía
Grasas28.6g53.4% de la energía
Carbohidratos3.6g6.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
21.4g (39.9%)
Grasas
28.6g (53.4%)
Carbohidratos
3.6g (6.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas21.4g
Grasas28.6g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas43%
Grasas totales44%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENGLISH CHEDDAR CHEESE BLENDED WITH ALE & WHOLE GRAIN MUSTARD SEEDS, ENGLISH CHEDDAR revela un aporte de 368 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 28.6g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes