Queso
DUTCH FARMS, LIGHT PEPPER JACK, SPREADABLE CHEESE WEDGES, SPREADABLE CHEESE WEDGES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas15.8g54.5% de la energía
Grasas7.9g27.2% de la energía
Carbohidratos5.3g18.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.0g
Proteínas
15.8g (54.5%)Grasas
7.9g (27.2%)Carbohidratos
5.3g (18.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas15.8g
Grasas7.9g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas32%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DUTCH FARMS, LIGHT PEPPER JACK, SPREADABLE CHEESE WEDGES, SPREADABLE CHEESE WEDGES revela un aporte de 132 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 7.9g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes