Queso

CRYSTAL FARMS, MOZZARELLA CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas26.5g50.0% de la energía
Grasas20.6g38.9% de la energía
Carbohidratos5.9g11.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.0g
Proteínas
26.5g (50.0%)
Grasas
20.6g (38.9%)
Carbohidratos
5.9g (11.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas26.5g
Grasas20.6g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas53%
Grasas totales32%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRYSTAL FARMS, MOZZARELLA CHEESE revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.5g de proteínas, 20.6g de lípidos y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A