Queso
CREAM CHEESE SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías581kcal / 100g
Proteínas6.5g16.8% de la energía
Grasas25.8g66.5% de la energía
Carbohidratos6.5g16.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.8g
Proteínas
6.5g (16.8%)Grasas
25.8g (66.5%)Carbohidratos
6.5g (16.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías581kcal
Proteínas6.5g
Grasas25.8g
Carbohidratos6.5g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas13%
Grasas totales40%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 581 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo66minutos
🚶♂️Caminar138minutos
🧘♀️Yoga208minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CREAM CHEESE SPREAD revela un aporte de 581 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 25.8g de lípidos y 6.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes