Queso

COTTAGE DOUBLES, MANGO HABANERO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas6.8g32.2% de la energía
Grasas1.5g7.1% de la energía
Carbohidratos12.8g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.1g
Proteínas
6.8g (32.2%)
Grasas
1.5g (7.1%)
Carbohidratos
12.8g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas6.8g
Grasas1.5g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COTTAGE DOUBLES, MANGO HABANERO proporciona 98 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 1.5g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin CVitamin A