Queso

CLASSIC CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas14.9g44.1% de la energía
Grasas14.9g44.1% de la energía
Carbohidratos4g11.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
14.9g (44.1%)
Grasas
14.9g (44.1%)
Carbohidratos
4g (11.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas14.9g
Grasas14.9g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas30%
Grasas totales23%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CLASSIC CHEESE muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 14.9g de proteínas, 14.9g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A