Queso
CHEESE SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías367kcal / 100g
Proteínas13.3g23.5% de la energía
Grasas26.7g47.1% de la energía
Carbohidratos16.7g29.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.7g
Proteínas
13.3g (23.5%)Grasas
26.7g (47.1%)Carbohidratos
16.7g (29.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías367kcal
Proteínas13.3g
Grasas26.7g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas27%
Grasas totales41%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHEESE SPREAD proporciona 367 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 26.7g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes