Queso

CHEDDAR, SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas26.8g42.9% de la energía
Grasas32.1g51.4% de la energía
Carbohidratos3.6g5.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
26.8g (42.9%)
Grasas
32.1g (51.4%)
Carbohidratos
3.6g (5.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas26.8g
Grasas32.1g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas54%
Grasas totales49%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR, SMOKED revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.8g de proteínas, 32.1g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes