Queso
CHEDDAR JACK A BLEND OF CHEDDAR & MONTEREY JACK FINELY SHREDDED CHEESE, CHEDDAR JACK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas23.1g37.5% de la energía
Grasas30.8g50.0% de la energía
Carbohidratos7.7g12.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.6g
Proteínas
23.1g (37.5%)Grasas
30.8g (50.0%)Carbohidratos
7.7g (12.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas23.1g
Grasas30.8g
Carbohidratos7.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas46%
Grasas totales47%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR JACK A BLEND OF CHEDDAR & MONTEREY JACK FINELY SHREDDED CHEESE, CHEDDAR JACK revela un aporte de 385 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.1g de proteínas, 30.8g de lípidos y 7.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes