Queso

CHEDDAR FLAVORED CHEESE DIP, CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas9.4g21.5% de la energía
Grasas21.9g50.0% de la energía
Carbohidratos12.5g28.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.8g
Proteínas
9.4g (21.5%)
Grasas
21.9g (50.0%)
Carbohidratos
12.5g (28.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas9.4g
Grasas21.9g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales34%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR FLAVORED CHEESE DIP, CHEDDAR revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 21.9g de lípidos y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium