Queso

CHEDDAR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas23.1g37.5% de la energía
Grasas30.8g50.0% de la energía
Carbohidratos7.7g12.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.6g
Proteínas
23.1g (37.5%)
Grasas
30.8g (50.0%)
Carbohidratos
7.7g (12.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas23.1g
Grasas30.8g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas46%
Grasas totales47%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEDDAR CHEESE muestra 385 calorías por 100g. Ofrece 23.1g de proteínas, 30.8g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A